¼±¸°53µ¿±âȸ

 
  ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
  À¯¸Ó/ÇÑ´ã¹æ
  »çÁø/¾Æ¸§´Ù¿î±Û
  À½¾Ç°¨»ó¹æ
  ¼º ÀÎ ¹æ
  Ãß¾ïÀÇ »çÁø¹æ

 
     

À¯Åë±âÇÑ Áö³ªµµ ¾È½ÉÇÏ°í ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â À½½ÄÀº?

ÀÛ¼ºÀÚ : ¹Ú¿ë¼³



À¯Åë±âÇÑ Áö³ªµµ ¾È½ÉÇÏ°í ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â À½½ÄÀº?

¹«Á¶°Ç ¹ö¸®±â´Â ±×¸¸! ¾È½ÉÇÏ°í ¸ÔÀÚ


¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ½ÄǰÀ» ±¸ÀÔÇÒ ¶§ °¡Àå ¸ÕÀú À¯Åë±âÇÑÀ» È®ÀÎÇÑ´Ù. 
ƯÈ÷ ÀÚÃë»ý, 2ÀÎ °¡±¸ÀÇ °æ¿ì ±ä À¯Åë±âÇÑÀº ÇʼöÁ¶°ÇÀÌ´Ù. 
ÇÏÁö¸¸ ¾Æ¹«¸® ²Ä²ÄÇÏ°Ô À¯Åë±âÇÑÀ» È®ÀÎÇØµµ ÇØ´ç ³¯Â¥ Àü¿¡ 
À½½ÄÀ» ´Ù ¸ø ¸Ô´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. 
°ú¿¬ À½½ÄÀÇ ¿Ü¾ç, ³¿»õ ¸ðµÎ ¸ÖÂÄÇØµµ À¯Åë±âÇÑÀÌ Áö³µ´Ù¸é 
¹«Á¶°Ç ¹ö·Á¾ß ÇÒ±î?

Á¤´äÀº ¸ðµÎ ±×·± °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù! ¡®
À¯Åë±âÇÑ¡¯Àº ¼ÒºñÀÚ¿¡°Ô ÆÇ¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÃÖÁ¾ ³¯Â¥·Î ½ÄǰÀÇ 
Àü¼ººÐ, Æ÷ÀåÀç, Á¦Á¶¹ý, º¸°ü ȯ°æ¿¡ µû¶ó °áÁ¤µÈ´Ù. µû¶ó¼­ 
½ÄǰÀÇ ¼·Ãë °¡´É ±â°£ÀÎ ¡®¼Òºñ±âÇÑ¡¯°ú´Â ´Ù¸¥ °³³äÀ¸·Î, 
ÀÌ ±Û¿¡¼­ À¯Åë±âÇÑÀÌ Áö³ªµµ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ À½½Ä 
10°¡Áö¿Í º¸°ü¹æ¹ýÀ» »ìÆìº¸ÀÚ.

¿ìÀ¯
¿ìÀ¯ÀÇ °æ¿ì 9~14ÀÏ Á¤µµÀÇ ÂªÀº À¯Åë±âÇÑ ¶§¹®¿¡ ±¸ÀÔÀ» ¸Á¼³À̰Ԡ
µÇ´Â Á¦Ç° Áß Çϳª´Ù. ±×·¯³ª °³ºÀÇÏÁö ¾ÊÀº ¿ìÀ¯´Â 0~5µµÀÇ ³ÃÀå½Ç¿¡ 
º¸°üÇÑ´Ù¸é À¯Åë±âÇÑ °æ°ú ÈÄ 45ÀϱîÁö ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. 
´Ü, ¿ìÀ¯´Â Á¾ÀÌÆÑÀÌ ÆÄ¼ÕµÇ±â ½±°í ¿Â/½ÀµµÀÇ ¿µÇâÀ» ¸¹ÀÌ ¹ÞÀ¸¹Ç·Î 
±¸ÀÔ ÈÄ ¹Ù·Î ³ÃÀå º¸°üÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±×¸®°í ¿ìÀ¯ÆÑÀÌ ºÎÇ®¾ú°Å³ª, 
°³ºÀÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Âµ¥µµ ³»¿ë¹°ÀÌ »ø °æ¿ì »óÇßÀ» °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀ¸´Ï 
ÁÖÀÇÇϰí, ÀÌ¹Ì °³ºÀÇÑ ¿ìÀ¯´Â ¹Ýµå½Ã ³ÃÀå º¸°üÇÏ¿© ÀÏÁÖÀÏ À̳»¿¡ 
´Ù ¸¶½Ã´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.


´Þ°¿
´Þ°¿ÀÇ À¯Åë±âÇÑÀº ÆÇ¸ÅÀÚ°¡ ÀÚÀ¯·Ó°Ô Á¤ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÀϹÝÀûÀ¸·Î 
19~28ÀÏ »çÀÌÁö¸¸ º¸°ü ¿Âµµ¿¡ µû¶ó ´Ù¸£´Ù. ´Þ°¿À» »ó¿Â¿¡ º¸°üÇÒ 
½Ã ´Þ°¿ ³» ¼öºÐ Áõ¹ßÀÌ »¡¶óÁ® »óÇϱ⠽¬¿ì¹Ç·Î ³ÃÀå º¸°üÇϰí, 
À¯Åë±âÇÑ °æ°ú ÈÄ 3ÁÖ ³»¿¡´Â ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¸¸¾à 3ÁÖ°¡ Áö³µ´õ¶óµµ 
Âù¹°¿¡ ´Þ°¿À» ³Ö°í °¡¶ó¾É°Å³ª, ´Þ°¿À» Èçµé¾úÀ» ¶§ ¼Ò¸®°¡ ³ªÁö ¾Ê´Â 
°æ¿ì ¸Ô¾îµµ ±¦Âú´Ù. ´Ü, »îÀº ´Þ°¿ÀÇ °æ¿ì ÀÌ¹Ì Á¶¸®µÈ »óÅÂÀ̹ǷΠ
ÃÖ´ëÇÑ »¡¸® ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. 

¿ä°ÅÆ®
½ÃÁß¿¡ ÆÇ¸ÅµÇ´Â °¡°ø ¿ä°ÅÆ®´Â ¹­À½ÆÇ¸Å »óǰÀÌ ¸¹¾Æ À¯Åë±âÇÑ ³»¿¡ 
´Ù ¸Ô±â Èûµé´Ù. ÇÏÁö¸¸ À¯Åë±âÇÑ °æ°ú ÈÄ 10ÀϱîÁö°¡ ¼Òºñ±âÇÑÀ̹ǷΠ
¿ÀÈ÷·Á ¿©À¯ ÀÖ°Ô ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½ÄǰÀ¸·Î »ÌÈù´Ù. 
´Ü, »ó¿Â¿¡ µÑ °æ¿ì »óÇϱ⠽¬¿ö ¹Ýµå½Ã ¹ÐºÀµÈ »óÅ·Π³ÃÀå º¸°üÇØ¾ß 
Çϸç, ¶Ñ²±ÀÌ Áö³ªÄ¡°Ô ºÎÇ®¾îÀְųª ºÒÄèÇÑ ³¿»õ°¡ ³¯ °æ¿ì¿¡´Â 
¹ö¸®´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. Á¾Á¾ ¿ä°ÅÆ® À­ºÎºÐ¿¡ ¾×üÃþÀÌ ºÐ¸®µÇ¾î °í¿©ÀÖ
À» ¶§°¡ Àִµ¥, ÀÌ´Â À¯Ã»À¸·Î ³¿»õ³ª ¸À¿¡ Å« ÀÌ»ó¿¡ ¾ø´Ù¸é ´Ù½Ã 
¼¯¾î¸ÔÀ¸¸é µÈ´Ù. 

½½¶óÀ̽ºÄ¡Áî(°¡°øÄ¡Áî)
¸¶Æ®¿¡¼­ ÆÇ¸ÅµÇ´Â ½½¶óÀ̽ºÄ¡Áî, ÇÇÀÚÄ¡Áî µî °¡°øÄ¡ÁîÀÇ À¯Åë±âÇÑÀº 
´ëºÎºÐ 1~3°³¿ù·Î ±ä ÆíÀÌ´Ù. ´õ¿íÀÌ ¹ÐºÀµÈ Ä¡Á ³ÃÀå ȤÀº ³Ãµ¿ 
º¸°üÇß´Ù¸é À¯Åë±âÇÑ ¸¶Áö¸· ³¯Â¥ºÎÅÍ 70ÀÏ ÀÌÈıîÁö ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ¾î 
±ä ½Ã°£ µ¿¾È »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª Ä¡Á ³Ãµ¿ º¸°üÇÏ´Â °ÍÀº 
Ä¡Áî °íÀ¯ÀÇ ¸À°ú ÇâÀ» ¸ÁÄ¡¹Ç·Î, ³Ãµ¿º¸´Ù´Â ³ÃÀå º¸°üÀ» ÃßõÇÑ´Ù.


½Ä»§
º¸Åë ½Ä»§ÀÇ À¯Åë±âÇÑÀº 1~2ÀÏ·Î ¸Å¿ì ªÁö¸¸, ÀÌ¹Ì ¸¹ÀÌ ¾Ë·ÁÁø ¹æ¹ý
´ë·Î ½Ä»§À» ¾ó·ÁµÎ¸é ÈξÀ ¿À·¡ º¸°ü °¡´ÉÇÏ´Ù. º¸Åë À¯Åë±âÇÑ ÈÄ 20ÀÏ 
ȤÀº ±× ÀÌÈıîÁöµµ ¸ÔÀ» ¼ö Àִµ¥, ³Ãµ¿½Ç¿¡¼­ ½Ä»§À» ¹Ì¸® ²¨³» ÀÚ¿¬
ÇØµ¿Çϰųª ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ 20~40ÃÊ Á¤µµ µ¥¿ì¸é ¹æ±Ý ±¸¿î °Íó·³ ÃËÃËÇÑ 
½Ä»§À» ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ´Ü, ½Ä»§Àº ÁÖÀ§ÀÇ ³¿»õ¸¦ ½±°Ô Èí¼öÇϹǷΠ²À 
¹ÐºÀÇÑ »óÅ·Πº¸°üÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

ÂüÄ¡ÅëÁ¶¸²
ÂüÄ¡ÅëÁ¶¸²ÀÇ À¯Åë±âÇÑÀº 5~7³âÀ¸·Î ÃæºÐÈ÷ ±æÁö¸¸, ÀϹÝÀûÀÎ »ý°¢°ú 
´Þ¸® ¹æºÎÁ¦´Â »ç¿ëµÇÁö ¾Ê´Â´Ù. °í¿Â°¡¿­°ú ±Þ¼Ó³Ã°¢, Áø°ø»óÅ µîÀÇ 
»ì±Õ 󸮸¦ °ÅÃÄ º¸Á¸ ±â°£À» ´Ã¸° ½ÄǰÀ̹ǷΠ°³ºÀ ÈÄ ¹Ù·Î ¼·ÃëÇϰí 
¸¸¾à ³²¾Ò´Ù¸é ¹ÐÆó¿ë±â¿¡ ´ã¾Æ ³ÃÀå º¸°üÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ °³ºÀÇÏÁö 
¾ÊÀº »óŶó¸é »ó¿Â¿¡¼­µµ º¸°üÀÌ °¡´ÉÇϸç, »ìÄÚ±â·Î µÈ ÂüÄ¡ÅëÁ¶¸²ÀÇ 
°æ¿ì À¯Åë±âÇÑ ÀÌÈÄ 10³â±îÁö°¡ ¼Òºñ±âÇÑÀÌ´Ù. ¹Ý¸é ¾ßä µî ÷°¡¹°ÀÌ 
µé¾î°£ ÂüÄ¡ÅëÁ¶¸²À̳ª ÆÄ¿ìÄ¡ ÇüÅÂÀÇ °¡°øÂüÄ¡´Â »ìÄÚ±â ÅëÁ¶¸²¿¡ ºñÇØ 
À¯Åë±âÇÑ, ¼Òºñ±âÇÑ ¸ðµÎ ÈξÀ ªÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

°íÃßÀå
°íÃßÀåÀº ¿ì¸®³ª¶óÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¹ßÈ¿½ÄǰÀ¸·Î ¹«Á¶°Ç ¿À·¡ ¹¬Çô¾ß ÁÁ´Ù°í 
»ý°¢ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ½ÃÆÇ °íÃßÀåÀÇ °æ¿ì Áö³ªÄ¡°Ô ¿À·¡µÇ¸é 
¹ßÈ¿°¡ ¾Æ´Ñ ºÎÆÐ°¡ ÁøÇàµÇ¹Ç·Î Á¶½ÉÇØ¾ß ÇÑ´Ù. 
°³ºÀÇÏÁö ¾ÊÀº ½ÃÆÇ °íÃßÀåÀ̶ó¸é À¯Åë±âÇÑÀ¸·ÎºÎÅÍ 2³â±îÁö ¼·Ãë °¡´ÉÇÏÁö¸¸, 
°³ºÀÇÑ °æ¿ì ¹Ýµå½Ã ³ÃÀå º¸°üÇÏ°í °õÆÎÀÌ È¤Àº À̹°ÁúÀÌ »ý±âÁö ¾Ê¾Ò´ÂÁö 
²Ä²ÄÈ÷ »ìÇÉ ÈÄ ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù. 

½Ã¸®¾ó
½Ã¸®¾óÀÇ °æ¿ì ¿ë·®ÀÌ Å©°í Áú¸®±â ½¬¿ö À¯Åë±âÇÑ ³»¿¡ ´Ù ¸ø ¸Ô´Â °æ¿ì°¡ 
¸¹´Ù. ±×·¸Áö¸¸ ½Ã¸®¾ó ºÀÁö¿¡ °ø±â°¡ µé¾î°¡Áö ¾Êµµ·Ï Àß ¹ÐºÀÇÏ¿© ¸»¾Æ
µÎ°Å³ª, ÁöÆÛ¹é¿¡ µû·Î ´ú¾î º¸°üÇÑ´Ù¸é À¯Åë±âÇÑ ÀÌÈÄ ÃÖ´ë 3°³¿ù±îÁö 
¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ½À±â°¡ ¸¹Àº °÷¿¡ º¸°üÇÒ °æ¿ì ´ª´ªÇØÁ® ¸ÀÀÌ ¶³¾îÁú 
¼ö ÀÖÀ¸´Ï ¼­´ÃÇÏ°í °ÇÁ¶ÇÑ °÷¿¡ µÎ¾î¾ß ÇÑ´Ù.

µÎºÎ
µÎºÎ´Â »óÇϰųª ¹¶°³Áö±â ½¬¿ö Á¶½ÉÈ÷ ´Ù·ï¾ß ÇÏ´Â ½ÄÀç·á´Ù. 
´Ü, °³ºÀÇÏÁö ¾Ê°í ³ÃÀå º¸°üÇÑ µÎºÎ´Â À¯Åë±âÇÑ ÈÄ 90ÀϱîÁö°¡ ¼Òºñ±âÇÑ
À̹ǷΠÀ¯Åë±âÇÑÀÌ Áö³ªµµ ¾È½ÉÇÏ°í ¼·Ãë °¡´ÉÇÏ´Ù. ¸¸¾à °³ºÀ ÈÄ ³²Àº 
µÎºÎ°¡ ÀÖ´Ù¸é ¼Ò±Ý ¾à°£À» ³ÖÀº ¹°¿¡ µÎºÎ°¡ Àá±âµµ·Ï ³Ö¾î ³ÃÀå º¸°ü
ÇÏ¸é µÇ´Âµ¥, ÀÏÁÖÀÏ ¾È¿¡ ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¶Ç, µÎºÎ¸¦ ¸¸Á®ºÃÀ» ¶§ Ç¥¸éÀÌ 
¹Ì²ö°Å¸°´Ù¸é ÀÌ¹Ì »óÇØ¼­ ºÎÆÐ±ÕÀÌ ¹ø½ÄÇÑ °ÍÀÌ´Ï ¹ö·Á¾ß ÇÑ´Ù. 

¶ó¸é
¶ó¸éÀº ºñ»ó½Ä·®ÀÇ ´ëÇ¥ÁÖÀÚÀÎ ¸¸Å­, Æ÷ÀåÁö¸¸ ¸ÖÂÄÇÏ´Ù¸é À¯Åë±âÇÑ 
ÈÄ 8°³¿ù±îÁö¸¦ ¼Òºñ±âÇÑÀ¸·Î ±ÔÁ¤ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ´ëºÎºÐÀÇ ºÀÁö¶ó¸é ¼Ó ¸éÀº 
±â¸§¿¡ Æ¢±â´Â ¹æ½ÄÀ» »ç¿ëÇÑ À¯ÅÁ¸éÀ¸·Î, ½Ã°£ÀÌ Áö³¯¼ö·Ï ±â¸§ÀÇ »êÈ­ÀÛ¿ë
À¸·Î ÀÎÇØ ¸éÀÇ ½Ä°¨À̳ª ¸ÀÀÌ º¯ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ÃÖ´ëÇÑ »¡¸® ¸Ô¾î¾ß ¸ÀÀÌ ÁÁ´Ù. 
¶ÇÇÑ À¯Åë±âÇÑÀÌ Áö³ªÁö ¾Ê¾Ò´õ¶óµµ ½À±â°¡ ¸¹Àº °÷¿¡ ÀÖ¾ú°Å³ª ÇÞºû¿¡ Áö³ª
Ä¡°Ô ³ëÃâµÈ ¶ó¸é, Æ÷ÀåÁö°¡ ¼Õ»óµÈ ¶ó¸éÀº »óÇßÀ» °¡´É¼ºÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¸Ô±â 
Àü ½ºÇÁ³ª ¸éÀÇ »óŸ¦ ²Ä²ÄÈ÷ È®ÀÎÇØ¾ß ÇÑ´Ù.




 





¡â ·çº¥½º ´©µåÈ­°¡ ¼ºÀι°? º§±â¿¡ ¹Ì¼ú°üµé, ÆäÀ̽ººÏ°ú ¡®ÀüÀ
¡ä ¼¼»ó ÆîÃ帱â 31/ À¯·´ 31 º¸±â - ¼¼¸£ºñ¾Æ °øÈ­±¹(¼¼¸£ºñ¾Æ¾î: ¬²¬Ö¬á¬å¬Ò¬Ý¬Ú¬Ü¬Ñ ¬³¬â¬Ò¬Úј¬Ñ)

ű׿¬½ÀÀå